亚洲精品综合在线_欧美 日韩 国产 在线_一级毛片视频_欧美亚洲大片_夜夜操导航_在线观看免费av网

歡迎來(lái)到云南自考網(wǎng)!云南自考網(wǎng)為考生提供云南自考信息服務(wù)，網(wǎng)站信息供學(xué)習(xí)交流使用，非政府官方網(wǎng)站，官方信息以云南教育考試院itpslww.ynzs.cnl為準(zhǔn)。

聯(lián)系我們:  0871-64332211

距25年4月自考成績(jī)查詢(xún)預(yù)計(jì)8天

距25年10月自考考試預(yù)計(jì)166天

考生服務(wù)：

  • 學(xué)士學(xué)位|
  • 轉(zhuǎn)考免考|
    • 所在位置：云南自考網(wǎng) > 云南自考復(fù)習(xí)備考 > ?2022年4月云南自考備考經(jīng)驗(yàn)

    ?2022年4月云南自考備考經(jīng)驗(yàn)

    2022-03-23 15:43:07   來(lái)源：其它    點(diǎn)擊：   
    自考在線學(xué)習(xí) +問(wèn)答
       
    　　【導(dǎo)讀】2022年4月云南自考備考經(jīng)驗(yàn)有哪些?有很多小伙伴們不是很了解怎么有效的進(jìn)行復(fù)習(xí)備考，所以云南自考網(wǎng)小編給大家整理了以下內(nèi)容，希望能給大家?guī)?lái)幫助。

    　　

    云南自考備考

     

    　　?2022年4月云南自考備考經(jīng)驗(yàn)

    　　?2022年4月云南自考備考經(jīng)驗(yàn)：

    　　做題太慢導(dǎo)致答題時(shí)間不夠，后面也許有會(huì)的題卻因?yàn)闀r(shí)間不夠而無(wú)法繼續(xù)寫(xiě)下去了，只能眼睜睜地看著試卷留白。大家記得在備考的時(shí)候，不要只顧著看教材，刷題也很必要，但是也要有技巧地刷題!一定要找一段跟考試時(shí)間一樣長(zhǎng)的時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)刷完一整套題，這樣才能把握好自己的答題速度，避免在考試時(shí)時(shí)間不夠。

    　　在距離下一次的報(bào)考還有時(shí)間的時(shí)候，了解適合自己的專(zhuān)業(yè)，和自己想要報(bào)考的科目，多看一下改革的資訊。記住先易后難的原則，先選擇自己比較有把握的科目，再選擇高于自己水平一點(diǎn)的科目。要知道自考的含金量決定了你要認(rèn)真對(duì)待，總之要了解自己的自制力能達(dá)到什么程度，再安排。

    　　克服2022年4月份云南自考復(fù)習(xí)備考疲倦的建議：

    　　1.建立短期激勵(lì)體系

    　　根據(jù)你制定的計(jì)劃和需要完成的工作，將大目標(biāo)拆分成若干個(gè)小目標(biāo)，為不同難度的目標(biāo)設(shè)定不同大小的短期獎(jiǎng)勵(lì)。每個(gè)人都有想要的東西，可以是一場(chǎng)電影，一次旅行，也可以是一部手機(jī)，一臺(tái)電腦，可以將它們和自己要完成的事情掛鉤起來(lái)。

    　　這種短期激勵(lì)一方面可以控制自己的消費(fèi)行為，避免放縱，一方面也有助于控制自己的行為，更好地完成計(jì)劃。

    　　2.學(xué)習(xí)任務(wù)要適中

    　　很多人都喜歡把自己要做的事情全部寫(xiě)下來(lái)，列成清單，恨不得一次性將它們做完，其實(shí)這是特別打擊我們積極性的。為什么呢?因?yàn)槊媲巴蝗怀霈F(xiàn)海量任務(wù)，會(huì)讓我們根本看不到完成的希望，從而心生壓力。如果又不懂得如何面對(duì)壓力，結(jié)果往往走向事情的反面——自暴自棄。意志力的提升是循序漸進(jìn)的，不能妄想一口吃成胖子。

    　　一開(kāi)始，最好不要給自己太多目標(biāo)和任務(wù)，從最簡(jiǎn)單的開(kāi)始做起，反而容易堅(jiān)持下去。比如：剛開(kāi)始先給自己定少量學(xué)習(xí)內(nèi)容，之后每天再適當(dāng)增加。這就要求自考生要盡量擴(kuò)大自己的復(fù)習(xí)周期，因?yàn)槊看慰荚囆枰獜?fù)習(xí)的內(nèi)容還是挺多的。

    　　3.直面壓力

    　　壓力和負(fù)面情緒，是人們拖延的主要根源。因?yàn)樗鼈兌紩?huì)讓大腦覺(jué)得不舒服，那么大腦便會(huì)想方設(shè)法讓自己變得舒服——放縱無(wú)疑是最好的方式。

    　　分享一個(gè)化解壓力的方法叫A4紙宣泄法，具體操作是這樣的：準(zhǔn)備一張空白的A4紙，一支筆。什么事情也不做，在紙上一條一條把那些給自己帶來(lái)壓力和負(fù)面情緒的事情寫(xiě)下來(lái)，再寫(xiě)下可能的解決辦法。

    　　你會(huì)發(fā)現(xiàn)，就算自己什么都還沒(méi)開(kāi)始做，只是把它們寫(xiě)下來(lái)都可以得到極大的緩解。面對(duì)壓力，最好的方法不是逃避，而是直接面對(duì)。

    　　以上就是關(guān)于?2022年4月云南自考備考經(jīng)驗(yàn)的相關(guān)內(nèi)容，云南自考網(wǎng)會(huì)持續(xù)為大家更新關(guān)于云南自考本科、云南自考報(bào)名、云南自考復(fù)習(xí)備考資料、云南自學(xué)考試時(shí)間、云南自考畢業(yè)等相關(guān)內(nèi)容，想要了解的考生可以關(guān)注云南自考網(wǎng)。

    云南自考培訓(xùn)報(bào)名入口

    我已閱讀并同意《用戶(hù)隱私條款》

    上一篇：云南成人自考復(fù)習(xí)方法有哪些？
    下一篇：云南自考英語(yǔ)二沒(méi)基礎(chǔ)怎么通過(guò)？

    掃一掃加入微信交流群

    與其他自考生一起互動(dòng)、學(xué)習(xí)探討，提升自己。

    掃一掃關(guān)注微信公眾號(hào)

    隨時(shí)獲取自考信息以及各類(lèi)學(xué)習(xí)資料、學(xué)習(xí)方法、教程。

    掃碼小程序選擇報(bào)考專(zhuān)業(yè)

    查看云南自考專(zhuān)業(yè)

    查詢(xún)最新政策公告

    進(jìn)入歷年真題學(xué)習(xí)

    進(jìn)入在線刷題