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    云南自學考試為什么會怯場?

    2022-05-05 17:39:48   來源:其它    點擊:   
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      【導讀】云南自學考試是有一定的難度,想要提高考試的成功率,除了備考之外,臨場發揮也十分重要,不能怯場。那么,導致云南自學考試原因有哪些呢?
     
    云南自學考試為什么會怯場?

      從心理學上講,產生怯場的原因有兩個

      一是心理的原因引起的:對考試的恐懼情緒,在大腦皮層相應的區域形成興奮中心——由于神經過程規律的作用,使與知識保持聯系的大腦皮層的相應區域進入抑制狀態——知識回憶不起來、對考試的恐懼加劇等等,如此惡性循環。

      另一種心理、生理相互影響加劇的惡性循環,對考試的恐懼情緒——導致肌肉緊張、神經活動的功能失調、內分泌功能失衡——緊張情緒加劇——生理失調加劇——直到暈場。

      為此,考生要調整自己的考試心理狀態,預防和克服怯場。

      【結尾】以上是云南自學考試為什么會怯場?的相關內容,掃一掃下方二維碼關注云南省自考網微信公眾號或點擊加入云南自考網微信交流群,將第一時間發布云南自考政策、解讀、試題、相關新聞等。

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